Jag har fortfarande riktig träningsvärk efter att jag gjorde mina 60 squats i Onsdags, så i Torsdags kunde jag inte göra några alls. Igår gjorde jag 20 stycken, sen så körde jag en minut planka och en minut höftlyft. 50 stycken när man ligger på golvet och sparkar upp benen så ska någon putta ner dom (vet inte vad det heter) och 30 utfall.
Känner mig rätt duktig ändå!
Arkivbilder ifrån Rhodos.
Känner mig rätt duktig ändå!
Arkivbilder ifrån Rhodos.
Kommentera